PETACENDEKIA.ID – Jerome Polin mengingatkan pentingnya menjaga fokus saat belajar agar materi lebih mudah dipahami. Menurut YouTuber edukasi sekaligus lulusan Waseda University itu, kualitas belajar jauh lebih penting dibanding lamanya waktu yang dihabiskan di depan buku.
Dalam video edukasinya, Jerome menjelaskan bahwa banyak pelajar merasa sudah belajar berjam-jam, tetapi hasilnya tidak maksimal karena perhatian mereka terus terpecah oleh media sosial, permainan, atau notifikasi ponsel. Padahal, belajar dengan konsentrasi penuh dalam waktu singkat justru lebih efektif.
Bagi siswa yang sedang mempersiapkan UTBK maupun ujian sekolah, belajar fokus selama 30 menit dapat menjadi strategi sederhana untuk meningkatkan pemahaman materi sekaligus membuat waktu belajar lebih efisien.
Baca Juga: Trik Cepat Perkalian Dua Angka dalam 3 Detik, Begini Cara Mudah Menghitung Tanpa Kalkulator
Jerome menjelaskan bahwa belajar dengan konsentrasi penuh atau deep learning memberikan hasil yang jauh lebih baik dibanding belajar sambil melakukan banyak aktivitas lain.
Ia mencontohkan, belajar selama 30 menit tanpa gangguan akan lebih efektif daripada belajar selama satu jam tetapi diselingi bermain media sosial atau membuka gim setiap beberapa menit.
Menurutnya, ketika otak benar-benar fokus pada satu aktivitas, proses memahami dan menyimpan informasi menjadi lebih optimal.
Salah satu cara yang dilakukan Jerome agar tetap fokus adalah menjauhkan telepon genggam dari tempat belajar.
Ia mengaku memilih meninggalkan ponselnya di ruangan lain sehingga tidak tergoda untuk membuka media sosial atau membalas pesan ketika sedang belajar.
Cara sederhana ini dinilai mampu membantu menjaga konsentrasi hingga sesi belajar selesai.
Baca Juga: Pendidikan Setelah Indonesia Merdeka, Awal Pembentukan Sistem Pendidikan Nasional
Jerome juga mengingatkan agar siswa menghindari kebiasaan multitasking saat belajar. Membuka video hiburan, media sosial, atau bermain gim di sela-sela belajar justru membuat otak membutuhkan waktu lebih lama untuk kembali berkonsentrasi.
Karena itu, ia menyarankan agar siswa menyelesaikan satu sesi belajar terlebih dahulu sebelum beristirahat atau menggunakan ponsel.
